à des médicaments agressifs. Voici quelques-uns des meilleurs remèdes maison :
Inhalation de vapeur d’eucalyptus ou de menthe contre la rhinite ?
Bienfaits : Dégage les voies respiratoires, fluidifie le mucus et apaise l’inflammation.
Cours d’anatomie
Préparation:
Faites bouillir de l’eau dans une casserole.
Ajoutez 5 feuilles d’eucalyptus ou quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.
Inhalez la vapeur, la tête recouverte d’une serviette, pendant 10 minutes.
Conseil : Faites-le deux fois par jour, surtout avant de vous coucher.
2. Thé au gingembre, au miel et au citron
Purifier l’air
Bienfaits : Puissant anti-inflammatoire et expectorant naturel.
Ingrédients:tasse
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