Recette de gommage doux (1 application)
1 cuillère à café rase de poudre de noyau d’avocat
1 cuillère à soupe de miel ou d’huile végétale (huile d’amande douce, d’olive ou de jojoba)
Mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène. Appliquez sur peau humide en effectuant de légers mouvements circulaires pendant 30 à 60 secondes, puis rincez à l’eau tiède.
À utiliser une fois par semaine maximum, uniquement sur une peau non irritée.
Comment préparer un noyau d’avocat facilement
Bonne nouvelle : rien de compliqué.
Rincez soigneusement le noyau après avoir coupé l’avocat, afin d’éliminer toute trace de chair.
Laissez-le sécher 3 à 5 jours dans un endroit sec et aéré, à température ambiante.
Retirez la fine peau brune une fois le noyau bien sec.
Coupez-le en petits morceaux à l’aide d’un couteau solide, puis mixez-le jusqu’à obtenir une poudre (plus ou moins fine selon l’usage).
Conservez la poudre dans un petit bocal hermétique, à l’abri de l’humidité, jusqu’à 1 mois.
Comment l’utiliser sans excès (usage alimentaire)
La règle d’or reste la modération.
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